国际关系学院开展研究生心理健康培训

为扎实做好研究生新生入学教育工作，提升研究生心理调适能力，帮助2026级研究生尽快适应科研学习生活，国际关系学院于9月3日下午在励业楼537会议室组织开展研究生心理健康专题教育会，2026级全体研究生新生参会，王琳副院长等学院教师出席本次会议。

会议结合研究生培养实际，分析研究生阶段容易面临的学业压力，提醒同学们理性看待开题、论文写作、毕业论文盲审等环节带来的心理考验，减少网络焦虑信息带来的精神内耗。

此外，王琳副院长指出，同学们应当找准自身成长定位，拒绝盲目和他人攀比科研进度。学院具备良好的培养条件，为学生提供海外交换、国际组织实习等多元发展平台，鼓励同学们按照自身节奏稳步开展学习科研。

在师生交往方面，王琳副院长提出，导师日常教学行政事务繁杂，同学们遇到问题要主动沟通交流，理性看待老师的指导与批评，若在学习协作中遇到困扰，可友好协商表达诉求。此外学院倡导同学之间良性竞争，评优评先依照学院流程开展，维护和谐的同辈关系。

会议着重强调身心健康的重要意义。当同学们遭遇学业、人际、生活等方面的困境，出现难以自我疏解的心理压力时，不要独自承压，学院将为同学们提供相应疏导与支持，希望全体新生调节好心态，从容开启研究生阶段的学习生活。